식사후 5시간이 되어도 배는 고프지 않은데 때가 되어서 식사하는분,역류성식도염,속이 더브룩한 분들은 간식을 하면 위장병은 잘 고쳐지지 않으며 생식을 드시는 분들도 쾌차가 늦어집니다.

위장병이 있는 분들의 공통점이 식사때가 되어도 배가 고프지 않은데 때가 되어서 식사를 하시거나 배가 안고파 밥을 조금 늦게 먹으려 때를 넘기면 허기가 져서 기운이 쪽빠지고 맥을못추는 상태에서 밥을 드시면 허겁지겁 폭식을 하게되므로  위장이 더나빠지게 되는 경우가 많습니다, 또한 배가 자주 더브룩하고 평소에  드시는 양보다 1~2스픈만 더 드셔도 배가 거북한분, 역류성식도염,  생목이 자주 오르는분, 명치가 답답한분, 배가 냉한분 등 위에 증상이 있는분들은 위산,체기등 퇴비가 많은분들 입니다. 그런분들은 삼시 세끼 식사도 제대로 소화를 못시켜 위가 쉴 시간이 없는데 거기다 중간에 간식까지 하시면 위는 24시간 죽을 맛으로 일을 해야하며 죽어라 일을해도 에너지는 만들어 지지않고 오히려 위에서 에너지를 많이 소모시킵니다. 그래서 식곤증도 오는것 입니다. 어떠한 경우라도 식사전에 시장끼가 오도록 꾸준히 노력해야 합니다. 그러려면 첫째 간식은 절대 안해야 되며 둘째는 식사를 적게 한다고 기운이 없는거 아니니 식사량을 조금씩 줄여가야하고 셋째는 소화가 빨리 되도록 움직여 줘야 합니다. 세가지를 열심히 하면 더없이 좋으나 간혹  둘째,셋째는 조금 소홀히 한다해도 첫째번 간식은 금해야 되며 되도록이면 과일도 안드시면 좋으나 드셔도 조금만드시고 차종류도 한잔이상은 안드시면 좋습니다  허나 식사 2시간후에  끓이지 않은 생수는 중간에 많이 드셔도 좋습니다. 식사후 3시간이 되어도 소화가 안되고 벙벙하면 저의 생식을 1스픈반~2스픈 드시고 20~30분 걷거나 몸을 움직여 보세요 방구 트림이 나오며 소화가 되고 속이 편해 지실것입니다 . 혹시 토하거나 설사가 나오면 더욱 축복이고요 또한 배고플때를 기다리다가 허기가 져서 기운이 쪽빠지면 먼저 생식을 한스픈반 이나 2스픈[뚜껑2/3] 정도 드시고 바로 식사를 하시면 폭식을 덜하게 되고 조금 과식이 되어도 생식을 안드시고 과식할때 보다 편하다는 느낌을 받으실것 입니다. 소화 흡수 잘되어 칼슘 연골 고단백등 영양이 어느정도 저장이 되면 배가고파도 허기가 안지고 기운이 빠지지 않습니다 건강의 첫째 조건은 소화이고 둘째가 소변이 맑아서 흡수잘되야 모든병이 치유가되고 건강해지는 것이지 특별한 좋은 음식을 드셔도 소화 흡수가 잘안되서  빠져 나간다면 소화시킨다고 힘만들게 되고 에너지만 소모시키게 되어 더피곤해 질수있으니 가급적 소화 잘되는 음식을 드시기 바랍니다

위에 말씀드린 증상을 가지고 계신 위장병 환자는 어떠한 경우라도 몸속의 위산,체기를 빼내지 않고는 평생 건강할수 없으며 그 노폐물을 빼는 약은 존재하지 않습니다. 힘들고 지저분하고 꾀가 나더라도 믿고 따라 주시기 바랍니다.본생식은 식품이라서 광고법상 더자세한 설명은 드릴수가 없습니다