증상..

원장님 안녕하세요..
생식잘먹고있어여... 정말 열심히 먹고있는데여..
전 퇴근후에 집에가면 하체가 마니부어있고 종아리가 완전 마니부어여.그리구 허벅지가 두꺼워 진것같고요..;;
모 그리 걱정은 안하지만 다 명현현상이라..
저번주는 정말 10시간이상씩 잠이 막오더라고요..3-4일간..
그리고 이번주엔 5시간잠을자도 피곤안하고 생생해지고여..
좋은현상이져? 온몸이 마니부어서 전 부은게 살이될까봐 열심히 운동하고있는데여..살좀뺄려면 저녁에 생식만먹어야하나여? 제가 고민하는 새치도 점점좋아지겠져?
수고하세요..^^