주부님의 답변서

정확한 것은 맥을 보아야 근본 원인을 정확하게 알 수 있으나 그동안 여러분들의 경험으로 미루어 보아 대장보다는 신경이 예민하고 오래된 체기가 명치에 뭉쳐있어서 악성 변비가 된 것 같습니다.
저희 생식을 드시면 간혹 바로 변이 잘 나오고 몸이 가벼워 지는 분도 계시나 대다수는 배는 벙벙해지면서 더욱 힘들어 지는 경우가 많습니다. 그럴경우 보통 분들은 식사를 안하고 20~30분 간격으로 생식을 드셔서 변을 볼때까지 싸워서 이기시면 좋습니다. 하지만 임신한 분들은 그것이 조금 힘들테니 생식을 보통때보다 조금 자주 드셔가며 동치미 국물, 나막 김치국물, 야채, 생수 등을 자주 드셔가며 걷는 운동을 하면서 조절하시기 바랍니다.
또한 저희 생식은 영양이 풍부해 가끔 식사를 안하셔도 전혀 문제가 없습니다.
자세한 문의사항이 있으면 전화 또는 내사 방문하여 정확한 진단을 받아보시길 바랍니다.