기침이 심해요 ㅠㅠ

추천으로 생식을 복용한지 한달 좀 안 되었습니다.
감기도 모르고 살았는데 처음에 오한과 감기 기운이 있어서 명현이구나 했습니다.
계속 먹으면서 다른 증상들은 좋아졌는데 기침이 끊이질 않습니다. 언젠간 좋아지겠지 믿으며 먹고 있는데 오늘은 기침을 많이해서 목이 아파서 궁금해서 여쭤봅니다.

왜 이런가요? 언제까지 이럴까요? 어찌해야 좋아질까요?

직업상 목을 계속 써야 하는터라 불편함이 있습니다 ㅠㅠ
참고로 매일 아침 공복에 생식 6스푼을 물과 먹고 있습니다.
약 보름간 거르지 않고 먹었습니다.
마른 기침을 하며 기침할때 짠 기운이 올라옵니다.