식사하지 않고

> 식사를 하지 않고 생식을 먹어도 괜찮나요?
> 강력요법 하려고 하는데 식사 꼭 해야하나요??
> 알려주세요.. 전 살이 잘 안찌고 마른 체질입니다.
> 식사를 안해서 뭐 몸에 안좋은 점이 생기거나 그렇진 않죠?
> 생식이 너무 역겨워 3숫갈 먹고도 속이 안 좋아 가래 같은거 토하고 식사를 거를 때가 많거든요.. 이런걸로 영양실조라던가 뭐 그런게 생기는건 아닌지.. 생식 봉지 보니 식사 대용으로 먹어도 된다고 되어 있던데.. 그래도 되는건가요?
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사람마다 조금 다르긴 해도 여자분 이라면 생식을 한끼에 3스픈이상만 드셔도 되고 더군다나 살이 아찌는 분이라면 일반 음식은 소화 흡수가 안되서 살이 안찌는 것이기 때문에 그런분들은 생식은 흡수가 잘되기 때문에 더더욱 좋습니다 우유로 드시고 과일조금 곁들이면 더없이 충분하고요  그런데 소화 흡수가 잘안되는 분들 거의모두 위산이 많고 체기가 있는 분입니다 그런분들은 식사로만 드시면 시간이 걸리므로 힘이 들더라도 강력요법을 하시어 토하고 설사를 자주 하셔야 빠릅니다 노폐물이 빠지는 정도에 따라 메시꺼웁고 역겨움이 약해 집니다 100% 소화 잘되고 건강해 질수 있으니 힘내세요