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자유게시판

제목

생식 1회 섭취량에 대한 질문

작성자
관리자
작성일
2012.02.23
첨부파일0
추천수
0
조회수
1837
내용

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생식 가격이 만만치 않은데
관심이 가서 여쭈어봅니다.
보통 1봉에 1700~1800g 정도 들어 있는데
한 끼당 섭취량이 얼마정도 되며
1인이 섭취시 얼마정도 먹을 수 있는 분량인가요?
그리고 오래 보관 가능한지도요.

답변 부탁드려요.
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늦어서 미안합니다 미국출장 갔다가 2월22일도착하여 오늘에야 출근을 하였습니다 저의생식은 식사대용으로 드실때는 3숫갈 휴대용 상자 뚜껑으로 가득 드시고 우유나 과일 견과등 조금곁들여 드시면 한끼 식사는 충분할것 입니다 허나 사람의 몸무게가 40kg~80kg이 있드시  칼로리 소모량에 따라서 생식을 더드셔도 되고 야채 과일 견과등 되도록이면 생으로 충분히 드셔주셔도 좋습니다 어느분은 아침식사로 6스픈을  드시는데 그정도 드시면  물을 1~2리터는 드시게 될것이며 변을 평소에 2배이상 보시거나 설사 또는 변을 2~3번 보시게 되실것 이나 노퍠물이 거의 다빠지면 갈증도 덜나고 변도 한번만 보게 됩니다  식사와 겸해서 드실때에는 되도록이면 식전30분~한두시간 전에 생식을 적당량을 드시고 식사를 하시면 좋으나 여의치 않은분은 생식을 드시고 바로 식사를 하셔도 됩니다 생식을 드시기에 따라서 병이 깊은분은 1개월에 3~4봉 드시는 분도 계시며 아침식사로 하루에 한뚜껑[3스픈]만  드시면 1봉지가지고 약 35일~40일 드실수있는 양입니다 보관은 봉지의 작크를 꼭닫아놓으시고 실온에 보관하면 됩니다

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