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안녕하세요
생식을 예전에 먹다가... 좀 좋아졌다고 방심하고 해외에 나가게되고 여러사정이 겹쳐서
생식을 끊게되었고 근래 다시 몸이 안 좋아져서
생식이 기억나 다시 먹기 시작했는데요 앞으로는 평생 먹을생각을 하고있습니다
제가 두달 전부터 소금물을 마시기시작했는데
하루 약 20g정도 소금을 따뜻한 물에타서 수시로 섭취했습니다
제가 알아본바로 상현육기생식도 짜게만드는걸 알고있는데
보내주신 생식통으로 생식을 하루에 먹는다면 하루 소금양을 얼마나 먹는게 되는건가요??
인간이 대사활동이 좋아지고 몸이따뜻해지려면 몸에 피가많아야되고 혈액순환이잘되야하는데
소금+물이 큰역할을 한다고들어서요
제가 생식을 먹는다면 마시던 소금물을 마시면안되늘걸까요?? 그냥 생수섭취만..?
그리고 제가 소금물을 먹기시작하면서 설사가 심해졌는데 두달간 제대로된 변을 본적이없어요..
소금을 많이 먹어도 설사를하는걸까요??
이 스트레스땜에 생식이 생각나서 시키게됐습니다
그리고 주말에 생식먹고 더 많은 설사를 했어요 배가 싸하고 아프더라고요ㅠㅠ
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